?В Чехове состоится тестирование предприятий и трудовых коллективов по нормативам ВФСК ГТО!

Мероприятие пройдет 25 января 2025 года с 13:00 до 17:00 во дворце спорта «Олимпийский» имени В.С. Максимова».
К участию допускаются сотрудники и коллективы организаций и предприятий муниципального округа Чехов

В программу дня входят следующие испытания:

 Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 Поднимание туловища из положения лежа на спине

 Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)

 Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (женщины)

 Рывок гири 16 кг (мужчины)

 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 Плавание

 Челночный бег 3х10

 Стрельба из электронного оружия

Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе следующие документы:

— Документ, удостоверяющий личность;

— Медицинский допуск для выполнения норм ВФСК «ГТО», заверенного печатью мед. учреждения;

— Уникальный идентификационный номер (УИН);

А также, ⁠отправить заявку на почту gto_chehov@mail.ru (указав ФИО участника, возраст, название организации)

Для выполнения норматива по плаванию, необходимо обязательно иметь при себе:
— пакет для уличной обуви;
— сменную обувь (сланцы, тапки);
— купальный костюм;
— шапочку для плавания;
— мочалку или губку для тела.

При отсутствии одного из предметов или документов участник к тестированию не допускается.

Для получения УИН – уникального идентификационного номера участника, необходимо пройти регистрацию на обновленном официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу GTO.ru

(подробнее в официальных сетях комплекса— https://t.me/gto_russia/2786)

Дополнительно сообщаем, что испытания, которые не вошли в программу мероприятия, можно выполнить в течение года.